Психологическая помощь в разрешении проблем подростков, а также сложностей в отношениях с родителями.
ПРОГРАММА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
«Подростки и родители» (12+)
Обращение к семейному психологу имеет ведущее значение, когда речь идет о психологических проблемах детей и подростков. Достаточно часто, для того чтобы справиться с различными психологическими сложностями подростков, целесообразно привлечение родителей, а иногда, и всего ближайшего семейного окружения.
Это связано с тем, что очень часто в основе эмоциональных и поведенческих нарушений подростков лежат сложности семейного плана: развод родителей, конфликты внутри семьи, психологические сложности родителей, определенные стили воспитания и т.д. В такой ситуации попытки «вылечить» одного только ребенка (отправляя его на консультации к различным специалистам - неврологу, психиатру, детскому психологу и т.д.) обычно не приносят позитивных результатов…
Поэтому для решения психологических сложностей детей и подростков необходимы семейные консультации. В большинстве случаев они будут посвящены пересмотру и изменению родителями стратегий воспитания, преодолению давних конфликтов, взаимных обид и претензий, созданию новых договоренностей, касающихся различных сфер семейной жизни, что в целом, позволят гармонизировать отношения родителей с сыном или дочерью, создать условия для позитивных изменений в семье. Психолог при этом является помощником и посредником в сложных переговорах.
В тех же случаях, когда необходимо именно индивидуальные психологические консультации с подростком, для качественного преодоления эмоциональных и поведенческих проблем, необходимо создание четкого плана согласованных действий родителей и психолога, чтобы психологическая работа со специалистом дополнялась и усиливалась специальными семейными мероприятиями.
Часто встречающиеся причины обращения
- Неврозы у подростков (повышенная утомляемость, приступы тревоги, фобии, навязчивые действия и т.д.).
- Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия).
- Депрессивные расстройства.
- Проблемы в школе или институте (неуспеваемость, пропуски занятий, сложности в контактах в коллективе и с преподавателями).
- Проблемы в общении (одиночество, отсутствие друзей, отвержение сверстниками и т.д.).
- Проблемы с поведением в школе и дома.
- Сложности в воспитании усыновленных детей (или от первого брака).
- Конфликтные, напряженные отношения (недостаток близости с родителями, частые ссоры, ревность, проблемы в воспитании и т.д.).
- Различные зависимости (компьютерная, игровая и т.д.).
- Психосоматические расстройства.
Специфика предлагаемого подхода:
При обращении ко мне на консультации семей (или пар) я всегда работаю с напарником (ко-терапевтом). Такой подход позволяет гармонично сочетать женский и мужской взгляд на проблему, а также сохранить большую объективность в работе с обратившейся семьей, не поддерживая только одну сторону.
При обращении семей с подростками я часто работаю с известным психотерапевтом – Назыровым Равилем Каисовичем.
Главным преимуществом нашей пары специалистов является то, что мы, прежде всего: отец и дочь.
Кроме специального образования и практики в области психологии мы имеем собственный положительный опыт разрешения семейных сложностей, конфликтов и разногласий, знакомые многим родителям и детям.
Мы проанализировали опыт нашей совместной работы и разработали уникальную программу детско-родительской семейной психотерапии, суть которой заключается в:
- качественной диагностике проблемы – выявление психологических факторов семейного кризиса, определение специфики имеющихся расстройств, в том числе их углубленная клиническая (при необходимости) и психологическая оценка;
- определении оптимального психотерапевтического подхода;
- проведении психологической работы с семьей.
Детально о содержании программы
1. ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЭТАП.
Знакомство с семьей. Диагностика причин сложностей или расстройства. Формирование оптимального плана разрешения сложностей или лечения расстройства.
Основная цель диагностического этапа установить причины эмоциональных и поведенческих расстройств подростка, достаточно часто их возникновению приводит сочетание неблагоприятных семейных и внешних социальных факторов.
Психологические консультации будут направлены на выявление характерных для каждой семьи психологических механизмов развития сложностей, специфических форм взаимодействия членов семьи, приводящих к развитию конфликтов и ссор (проявятся «особые роли» каждого в «типичных» конфликтных ситуациях), также будет определена степень влияния внешних неблагоприятных обстоятельств жизни подростка или семьи в целом.
Кроме этого, здесь мы определим какими психологическими возможностями располагает семья, какие у нее есть ресурсы и сильные стороны, для того чтобы в последующей работе усилить их, сделать более явными и действенными.
В особых случаях, для качественного решения диагностических вопросов, мы можем пригласить в качестве консультантов специалистов по работе с детьми и подростками: невролога, нарколога, врача-психиатра и клинического психолога, который при необходимости проведет качественную психодиагностику одного или нескольких членов семьи. Это необходимо для выявления (или исключения) пограничных психических расстройств (психосоматических заболеваний, неврозов, расстройств личности и т.д.), неврологических или психических заболеваний, а также различных зависимостей, а также специфических проблем детского и подросткового возраста.
Итогом диагностического этапа работы будет обоснованное заключение (диагноз, психотерапевтическая или психологическая гипотеза) дающее понимание о всем спектре клинических, психологических и психосоциальных факторов, а также обстоятельств жизни, определивших причины проблемы, семейной дисфункции или расстройства.
После диагностического этапа, создается индивидуальный план психологической работы (программа), включающая определенные и подходящие в конкретном случае методы и формы психотерапии или психологического консультирования.
2. ПРОБЛЕМО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ЭТАП.
Семейное консультирование или психотерапия детско-родительских отношений.
В целом, семейные консультации этого этапа направлены на устранение психологических и психосоциальных факторов, которые определяют семейную, дисфункцию, а также индивидуальные сложности членов семьи. В результате консультаций будет осуществляться коррекция механизмов, которые являются источником семейных проблем и нарушения развития подростка, его эмоциональных и поведенческих проблем, а также оптимизация отношений между родителями и детьми.
Участие в такой работе предполагает изменение всех членов семьи. Очень важно, чтобы родители понимали, что не только ребенок будет меняться, но и они сами! Некоторым родителям потребуется пересмотреть и изменить стиль воспитания. Например, в которых случаях потребуется уделять больше внимания определенным сферам взаимоотношений в семье. В некоторых случаях потребуется предоставить большую свободу подрастающим детям (сменить патерналистский подход на партнерский и т.д.). Для кого-то актуальным будет создание новых, более конструктивных способов преодоления конфликтных ситуаций (все члены семьи либо сами создают их на семейных встречах самостоятельно, либо учатся это делать на семейных сессиях). Кроме этого, важным может быть формирование иных форм внутрисемейного взаимодействия (и это может коснуться всех членов семьи, а не только детей, но и родителей, бабушек и дедушек, других родственников, близких, друзей и т.д.). Например: перераспределения ответственности за решение бытовых вопросов, более четкое определение границ между родителями и детьми, в частности, для того чтобы перестать вовлекать детей в супружеские конфликты и т.д.
Каждая семейная встреча, этого этапа, может сопровождаться сильными эмоциональными переживаниями, будет требовать неподдельной душевной вовлеченности всех членов семьи, гораздо большей искренности (чем в повседневной жизни), готовности делиться искренними переживаниями, а также с принятием и без отрицания отнестись к не очень приятному мнению о себе от близких людей, а также менять что-то в себе. Но кроме этого, здесь возможно приобретение нового опыта совместного преодоления сложностей, что раз за разом будет способствовать большему сближению, постепенному преодолению кажущихся прежде «неразрешимых» ситуаций и созданию гармоничных отношений между родителями и детьми.
Необходимо отметить, что иногда, кроме общих семейных консультаций, могут быть целесообразны встречи отдельно для родителей или ребенка (подростка). «Родительские» встречи будут посвящены разрешению проблем родителей как супружеской пары (со своими сложностями и вопросами друг к другу и т.д.), так и решению общих вопросов семейного характера (например, родители договариваются об определенной тактике воспитания, предполагающей большую согласованность действий). Индивидуальные встречи с ребенком (подростком) будет направлена на работу с индивидуальными проблемами, особенно в ситуации нарушенного общения с родителями.
3. ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ЭТАП ПРОГРАММЫ.
В некоторых случаях может потребоваться так называемый «поддерживающий этап», который предполагает более редкие, эпизодические встречи со специалистами основной задачей которых является «закрепление» обретенных в процессе семейной психотерапии новых способов взаимоотношений внутри семьи до тех пор, пока они не станут привычными и естественными.
Длительность
Каждая ситуация уникальна. Для некоторых семей будет достаточно прохождения короткого курса семейного консультирования, длительность которого может составить от 2 до 6 встреч, в более сложных ситуациях необходима семейная психотерапия, длительность которой может составить 10-15 семейных встреч, а также включение в психологическую программу индивидуальных консультаций.
В каждом случае выбор тактики психологической работы определяется задачами и целями обратившейся семьи, уникальностью семейной ситуации, стилем семейной коммуникации, традициями общения и воспитания. Каждой семье будет подобрана индивидуальная программа психологической или психотерапевтической помощи, которая будет включать минимально-достаточный набор методов, необходимых для преодоления семейных трудностей. Мы обязательно подберем ключ к разрешению детско-родительских трудностей и создадим условия для возвращения в Вашу семью мира, радости и благополучия.
Более полную информацию Вы можете узнать на очной консультации. Записаться можно по телефону: 8-(981)-900-07-80.
