Психологическая помощь семьям, обратившихся для решения детско-родительских сложностей, не ограничивается исключительно семейными консультациями. Еще одной эффективной формой помощи в таких ситуациях является участие семьи в специальном тренинге или психологической группе. Такой формат психологической работы представляет собой цикл занятий, на которых одновременно присутствует несколько семей (родители и дети, 12+).
Преимущества участия в психологической группе по сравнению с индивидуальными и семенными консультациями
Каждая семья имеет индивидуальные особенности взаимоотношений, различный стиль воспитания детей, разные моральные и этические установки, однако, сложности, а точнее их причины и механизмы формирования, во многих семьях похожи. Наблюдение за другими семьями позволяет увидеть сходные модели сложностей и лучше понять свои. По этой причине присутствие других семей на группе значительно увеличивает проблеморешающий (коррекционный) эффект.
В такой группе появляется возможность не только разрешить индивидуальные семейные проблемы, но и посмотреть на то, как это происходит в других семьях (особенности с похожими проблемами), появится возможность «посмотреть на себя со стороны» глазами других людей (детей и родителей, мужчин и женщин).
Также у каждого участника появится возможность получить поддержку и конструктивную критику, способствующую саморазвитию и изменению неблагоприятных форм поведения, которые могут быть причинами сложностей в семье.
На каждой такой встрече участники смогут получить необходимую теоретическую информацию о психологии семьи, общих причинах возникновения сложностей и кризисов в детско-родительских отношениях, принципах удачного разрешения сложностей.
В большей степени внимание будет уделено разрешению индивидуальной проблематики каждой семьи. А именно:
- Пониманию, каждым членом семьи, своей собственной роли в создании и развитии типичных конфликтов.
- Постепенному преодолению «сложных семейных тем», о которых сложно говорить друг с другом.
- Кроме этого, на группе Вы обязательно попробуете и приобретете новые возможности для успешного преодоления возникающих сложностей.
Участие в группе позволит:
- Понять причины индивидуальных затруднений в детско-родительских отношениях.
- Разрешить давние конфликты и разногласия детей и родителей.
- Пересмотреть родителями стратегии воспитания и стиль взаимоотношений и выбрать наиболее подходящие с учетом сложившейся ситуация и возраста ребенка (который уже, по сути, перестал быть ребенком, но еще не вполне взрослый).
- Наладить отношения родителей с дочерью или сыном.
- Научится конструктивно обсуждать любые сложные семейные вопросы, без замалчивания или ссор.
- Расширить репертуар способов разрешения семейных проблем.
Семейное консультирование и психотерапия позволяют достичь более глубокого взаимопонимания в семье, создать качественные и по-настоящему близкие отношения.
Некоторые принципы эффективной групповой работы:
- Конфиденциальность
- Открытая позиция участников
- Личная ответственность
Длительность и частота встреч
Общая продолжительность психологической группы для подростков и родителей может быть различной. Тренинг может состоять из 4-5 занятий по 3-5 часов (раз в неделю), более глубокая психотерапевтическая работа потребует большего времени и душевной вовлеченности, общая продолжительность около 40 - 50 часов.
Важно! Перед участием в группе или тренинге необходима предварительная семейная консультация, которая позволит лучше сориентироваться с выбором метода психологической помощи.
Если у Вас появились дополнительные вопросы, более подробно можно поговорить на очной консультации.
Записаться можно по телефону: 8-(981)-900-07-80.
О том, как может помочь семейный психолог можно также прочитать в этих статьях:
- Семейные консультации (семейное консультирование)
- Семейная психотерапия
- Супругам и парам
- Группа семейных пар
- Семейные проблемы и разногласия
